Από τη στιγμή που γεννιόμαστε μέχρι περίπου τη στιγμή που θα φτάσουμε στην ηλικία των 30, οι μύες μας μεγαλώνουν και δυναμώνουν. Αλλά κάποια στιγμή μετά τα 30, αρχίζουμε να χάνουμε μυϊκή μάζα και λειτουργικότητα, μια κατάσταση που είναι γνωστή ως σαρκοπενία που σχετίζεται με την ηλικία ή σαρκοπενία με τη γήρανση.
Επιπλέον, καθώς μεγαλώνουμε, οι ακόλουθοι παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο:
- Μείωση στα νευρικά κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την αποστολή σημάτων από τον εγκέφαλο στους μύες για την έναρξη της κίνησης.
- Μείωση των συγκεντρώσεων ορισμένων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της αυξητικής ορμόνης, της τεστοστερόνης και του ινσουλινόμορφου αυξητικού παράγοντα.
- Μείωση της ικανότητας του σώματος να συνθέτει πρωτεΐνες.
Ανεπαρκής πρόσληψη θερμίδων ή/και πρωτεϊνών για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
Ο επιπολασμός της Σαρκοπενίας
Πρόσφατη μελέτη* έδειξε ότι το 20% των ηλικιωμένων στην Ευρώπη πάσχει από σαρκοπενία ενώ το ποσοστό αναμένετε να σκαρφαλώσει στο 63% μέχρι το 2045.
Χρησιμοποιώντας τον ορισμό που παρέχει τις υψηλότερες εκτιμήσεις επιπολασμού, ο αριθμός των ατόμων με σαρκοπενία στην Ευρώπη το 2016 ήταν 19.740.527 και αναμένεται να αυξηθεί σε 32.338.990 το 2045 (αύξηση 63,8%). Ο συνολικός επιπολασμός της σαρκοπενίας στους ηλικιωμένους θα αυξηθεί από 20,2% το 2016, σε 22,3% το 2045. Οι γυναίκες αντιπροσωπεύουν επί του παρόντος το 66,4% των διαδεδομένων περιπτώσεων.
* Πηγή: OC24 The Future Prevalence of Sarcopenia in Europe O. Ethgen, C.
Tchokonte, C. Beaudart1, F. Buckinx, J.-Y. Reginster, O. Bruyère Osteoporosis International, Volume 27/ Suppl 1/ 2016
Οι επιπτώσεις της Σαρκοπενίας
Πιθανοί κίνδυνοι που σχετίζονται με τη σαρκοπενία:
- Μειωμένες δραστηριότητες της καθημερινής ζωής
- Μειωμένη ποιότητα ζωής
- Πτώσεις
- Εισαγωγή σε γηροκομείο/νοσοκομείο
- Αυξημένες ανάγκες για κοινωνική υποστήριξη
- Θνητότητα
Δείκτης Σαρκοπενίας TANITA
Το 2011, η Tanita αναγνώρισε την Υγιή Γήρανση ως βασική κατεύθυνση της έρευνας και της ανάπτυξης προϊόντων και το 2012 στο Διεθνές Συνέδριο Διατροφής στη Γρανάδα παρουσιάστηκε από το TMAB ο ορισμός, οι επιπτώσεις και η πρόληψη της Σαρκοπενικής Παχυσαρκίας. Για πρώτη φορά, η Σαρκοπενική Παχυσαρκία συζητήθηκε ανοιχτά με τη διεθνή επιστημονική κοινότητα.
Η Tanita παρακολούθησε την παγκόσμια συζήτηση και έχει πλέον ενσωματώσει βασικούς υπολογισμούς για τον εντοπισμό, τη διάγνωση και τη θεραπεία ή την πρόληψη της σαρκοπενίας. Η Tanita προσφέρει κλινικά ακριβής μέτρηση σύστασης σώματος, η οποία επιτρέπει να υπολογίζεται η σκελετική μυϊκή μάζα των άκρων (ASM) καθώς και η σκελετική μυϊκή μάζα (SMI), παράμετροι απαραίτητοι για την μέτρηση του Δείκτη Σαρκοπενίας (SI).
Η Tanita BIA ισχυρή στην επιστημονική έρευνα για τη Σαρκοπενία
- Comparison of three BIA muscle indices for sarcopenia screening in old adults C.-I. Chang, C.-Y. Chen, K.-C. Huang, C.-H. Wu, C.A. Hsiung, C.-C. Hsu, C.-Y. Chen BC418 used to assess over 1000 subjects in Japanese community setting Cut off points were formulated for Japanese population
- Clin Interv Aging. 2015; 10: 663–671. Published online 2015 Mar 30. doi: 10.2147/CIA.S76275 Sarcopenia and impairment in cognitive and physical performance Magdalena I Tolea1 and James E Galvin1, Tanita BIA assessing over 200 elderly patients
- Association of sarcopenia and observed physical performance with attainment of multidisciplinary team planned treatment in non-small cell lung cancer: an observational study protocol Jemima T. BMC Cancer201515:544 BC418 USED TO EVALUATE MUSCLE MASS IN 100 SUBJECTS
- PREVALENCE OF SARCOPENIA IN ELDERLY WITH DEMENTIA INSTITUTIONALIZED: A MULTICENTER STUDY C.M. Sarabia Cobo1, V. Pérez2, C. Hermosilla2, M.J. Nuñez2, P. de Lorena2 1. Cantabria University, JARCP The Journal of Agin
- New Reference Values for Body Composition by Bioelectrical Impedance Analysis in the General Population: Results From the UK Biobank Frits M.E. Franssen MD, PhD a,b, *, Erica P.A. Rutten PhD a , Miriam T.J. Groenen MSc a , Lowie E. Vanfleteren MD a,b , Emiel F.M. Wouters MD, PhD a,b , Martijn A. Spruit PhD a, BC418 used in cohort of 187,000 subjects
- Lean body mass associated with upper Body Strength in Healthy Older Adults While Higher Body Fat Limits Lower Extremity Performance and Endurance. nutrients, 7 (9), 7126-7142. BC418 used in cohort of 117 subjects
- Combined association of chronic disease and low skeletal muscle mass with physical performance in older adults in the Sarcopenia and Translational Aging Research in Taiwan (START) study Chia-Ing Li. BC418 used in 2398 subjects
